PDF Ebook Pour en finir avec le mal de dos, by Bernadette de Gasquet
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Pour en finir avec le mal de dos, by Bernadette de Gasquet
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Détails sur le produit
Broché: 256 pages
Editeur : Albin Michel (2 mars 2016)
Collection : A.M. SANTE
Langue : Français
ISBN-10: 2226316973
ISBN-13: 978-2226316974
Dimensions du produit:
17 x 2 x 23 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
46 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
9.919 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
je suis ce programme depuis 4 mois conseillé par ma kiné après opération , les exercices sont faciles a reproduire, permet de corriger ses postures et de prendre de nouvelles habitudes je recommande
Ce livret précis et complet permet de porter un regard différent sur toutes les activités et les exercices que l'on peut accomplir pour lutter contre le mal de dos. Les exercices sont bien décrits, nombreux et variés. Un livre à étudier, pour son bien.
Je lis, je lis, je fais les exercices, j'en constate l'immédiate et indéniable efficacité. comment n'y ais-je pas pensé plus tôt?! C'est un beau livre livré dans un temps admirablement court et bien écrit et illustré.
Informations intéressantes avec de bonne description soit technique soit pratique livre tout à fait correct. Bonne illustration en couleur et noir et blanc pour les parties techniques
Une véritable bible du dos aussi bien pour les professionnels de santé que pour les particuliers... De très bonnes photos pour bien expliquer et comprendre les exercices
Vraiment le livre que je cherchais : des exercices simples, élaboré par un professionnel.J'ai beaucoup et régulièrement des douleurs du style raideur des muscles et des tendons.Je reprends alors les exercices du livre et je suis rétabli au bout de 15-30 minutes.Ce livre vous redonne force sans jamais causer de dégâts à votre corps.De la bonne médecine, celle ou le malade doit faire un effort pour guérir et non rester passif en espérant un improbable miracle ( avaler des comprimés, se faire masser etc ).
utile, bien écrit et facile à appliquer. Je recommande. Un grand merci à Docteur de Gasquet pour ces ouvrages et ces méthodes pour préserver notre capital ostéo-articulaire
Le format de ce livre n'est pas du tout adapté au liseuse kindle.C'est écrit en tout petits caractères et les polices sont non redimensionnables, cela ressemble à un vulgaire format pdf !Dommage...
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